Dijous, 3: Estimem el nostre món

Comencem el dia: En el nom del Pare, del Fill i de l’Esperit Sant. Amén. 

 

    Interioritat 

 

Avui, farem un exercici on obrirem els ulls i mirarem el nostre món. 

Seguirem aquests petits passos: 

-Restem ben asseguts (peus tocant a terra i espatlla recta) al llarg dels minuts que duri la pràctica. 
-Tanquem els ulls. Escoltem el silenci de l'aula. 
-Ens centrem en la respiració. La sentim i l'alentim, sent conscients de l'aire que entra i surt.  

-Ara, mira el vídeo. Aquest és el nostre món, el de tots i totes. VEIEM ELS DOS PRIMERS MINUTS. 

-Torna a tancar els ulls. Dins teu... pensa aquestes preguntes: 
 

Què necessita el nostre món? 

Què li puc donar? 

  

Donem gràcies per aquest moment. 

 

Video: la tierra grabada desde el espacio (GROPO) 

PREGUNTES PER AL DIÀLEG 

 

Com t'has sentit? 

Podem compartir com ens ha anat aquesta estona.